오늘의 영단어 - overwhelm : 압도하다, 질리게 하다, 위에서 덮치다오늘의 영단어 - FBI : The Federal Bureau of Investigation : 미연방수사국Possession is nine points of the law.(점유한 자에게 9할의 승산이 있다)오늘의 영단어 - unrealistic : 비현실적인오늘의 영단어 - parry : 회피하다, 얼버무리다오늘의 영단어 - entertain : 즐겁게하다, 대접하다오늘의 영단어 - overpower : 힘으로 눌러 버리다, 제압하다, 깊이 감동시키다오늘의 영단어 - strengthen : 강화하다, 강화시키다마치 큰 강을 헤엄쳐 건너는 것 같다. 나라의 중책이 두 어깨에 걸려 있는 사람의 운명은 이와 같이 위험하고 곤란한 것이다. 주공(周公)이 한 말. -서경 체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규